Aktiviteter på 3T

Ski Camp 2017

Dette innlegget er skrevet av naprapat og treningsveileder Morgan Aagård i forbindelse med kurs i langrenn. Vil du heve nivået ditt i langrenn? Da har vi kurset for deg! Jeg og David Sommervold Folde setter i gang kurs med fokus på utholdenhet og styrkeøvelser spesielt rettet mot langrenn. Legg grunnformen Les mer …

Av Ronja, siden