Helse

Hvorfor er det vanskelig å holde vekten nede?

Mange har opplevd det: Etter en vektnedgang, kommer vekta sigende på igjen, etter noen måneder eller år. Mange har opplevd «jojo-slankingen». Men hvorfor skjer dette om og om igjen? Motivasjon og vilje er som alle vet viktig når man skal ned i vekt, og når man skal opprettholde vekta etter en vektnedgang. Les mer …

Av Monica, siden
Kosthold

Farlig billig smågodt

Påska nærmer seg, og det merker vi ikke bare av varmen fra sola, men også i butikkene over hele landet. Påskeeggene skal fylles opp, og butikkene dumper prisene på godteri. Bilde hentet fra ekstern kilde. Priskrigen som herjer i butikkene nå, gjør at vi hamstrer inn smågodt til 2,90 kroner Les mer …

Av Monica, siden