
Ta med din utkårede på trening!
Er du og kjæresten din flinke til å finne på ting sammen? Eller blir det ofte slik at kvalitetstiden tilbringes i sofaen? Da kan dere kanskje heller vurdere en treningsøkt …
LES MEREr du og kjæresten din flinke til å finne på ting sammen? Eller blir det ofte slik at kvalitetstiden tilbringes i sofaen? Da kan dere kanskje heller vurdere en treningsøkt …
LES MER1. Du må spise frokostDu må ikke spise frokost hvis du ikke ønsker det. Det første måltidet kan du fint spise når du er sulten og ikke ut i fra …
LES MERHar du tidligere manglet motivasjon for å trene, har du virkelig gode grunner til å starte nå! Helsefordelene med å være fysisk aktiv er mange og denne listen blir enda …
LES MER