Helse

Benskjørhet (osteoporose) og trening

Dette er Målfrid. Hun er en dame med en historie mange kjenner seg igjen i – hun har fått påvist benskjørhet (også kjent som osteoporose). I et tidligere innlegg på 3T-Helse sin Facebookside ble det påpekt at det var to måter å påvirke tettheten i beinmassen – medikamentell behandling og belastning. Med belastning menes riktig og Les mer …

Av Monica, siden