![](https://i0.wp.com/3tblogg.no/wp-content/uploads/2016/04/3t_3thelse_livriseth_fotoaneaspen1.jpg?resize=348%2C215&ssl=1)
Treningsglede eller maksimal effekt?
Trening og fysisk aktivitet er i dag i stor grad knyttet opp i mot effekt og målbarhet. Hvilken treningsform gir best effekt har blitt god «butikk» for både stat, kommune, …
Treningsglede eller maksimal effekt? LES MER