Skip to content

3T-Blogg

  • Trening
    • Styrketrening
    • Kondisjon
    • Yoga
    • PT
  • Treningsøvelser
    • Setemuskulatur
    • Kjerne
  • Kosthold/Roede
    • Roede
    • Kosthold
    • Oppskrifter
  • 3T-Klinikken
  • Motivasjon
  • Aktiviteter på 3T
Main Menu
Uncategorized

MasterMania 2014

11. september 2014

3-5. oktober er det duket for årets treningsevent i Trondheim: Master Mania 2014! En helg full av svette treningsøyeblikk, god stemning og inspirasjon. Her samles de ivrigste treningsentusiastene i 3T …

LES MER
Kosthold / Oppskrifter

Smart treningsmat

9. september 2014

Dersom du vil gå ned i vekt eller legge på deg muskler finnes det utallige måter å spise på. Uansett hvordan man gjør det er det helt avgjørende at kroppen …

LES MER
Motivasjon

Motivasjon: Nye treningsklær!

5. september 2014

De fleste ville nok ikke sagt nei takk til en oppdatert treningsgarderobe. Nye treningsklær kan gjøre underverker for motivasjonen. Greit, man skal trene og svette – men det er ingen …

LES MER
Treningsøvelser

Tre gode mageøvelser

4. september 2014

En sterk og flat mage er vel noe de aller fleste av oss kunne tenke seg å ha. Vi har satt sammen tre øvelser som alle trener magen på forskjellige …

LES MER
Treningsøvelser

Sterk med slyngetrening

2. september 2014

Å trene i slynger er perfekt for deg som ønsker funksjonelle øvelser og stabilitetstrening! Med slynger har man mulighet til å justere øvelsen ut i fra sin egen treningsform, og …

LES MER
Motivasjon

YES YOU CAN!

1. september 2014

Å være motivert til å trene er noe du må skape selv. Motivasjon dukker ikke plutselig opp en dag og gir deg en heftig kickstart. Du må selv finne tiden …

LES MER

Innleggnavigasjon

Forrige 1 … 35 36

SØK I BLOGGEN

Mest lest

  • Yoga: Lær deg Solhilsen!
    Yoga: Lær deg Solhilsen!
  • Gravidtrening del 3: styrkeprogram
    Gravidtrening del 3: styrkeprogram
  • Achilles tendinopati - senelidelse
    Achilles tendinopati - senelidelse
  • Slik klarer du din første pull up
    Slik klarer du din første pull up
  • Lær deg å stå på hodet!
    Lær deg å stå på hodet!

Arkiv

Følg 3T

Facebook
Instagram
YouTube

Bilder fra Flickr

3T-Festivalen 20223T-Festivalen 20223T-Festivalen 20223T-Festivalen 2022
Flere bilder

Følg oss på Facebook

Følg oss på Facebook

Abonner

Oppgi e-postadressen din for å motta varsler om nye innlegg.

Copyright © 2022 3T-Blogg.
Powered by WordPress and HitMag.