Skip to content

  • Trening
    • Styrketrening
    • Kondisjon
    • Yoga
    • PT
  • Treningsøvelser
    • Setemuskulatur
    • Kjerne
  • Kosthold/Roede
    • Roede
    • Kosthold
    • Oppskrifter
  • 3T-Klinikken
  • Motivasjon
  • Aktiviteter på 3T
Main Menu

Stikkord: oppskrift

Kosthold / Roede

Lunsj på 1-2-3: Sunne og gode lefseruller!

3. januar 201810. februar 2020

Trenger du en rask og sunn lunsj som trenger minimalt med forberedelser, er lefseruller et godt alternativ . Fyll lefsene med dine favoritter eller rester fra gårsdagens middag, eller prøv …

Lunsj på 1-2-3: Sunne og gode lefseruller! LES MER
Roede

To favoritter

25. oktober 201710. februar 2020

Har du lyst på noe godt? Med disse dessertene fra Grete Roede kan du kose deg med god samvittighet.  Dugg med havre- og nøttekrisp Dette trenger du til 4 porsjoner: 1 dl …

To favoritter LES MER
Oppskrifter / Roede

Kyllingpai med fetaost

5. oktober 201710. februar 2020

Middagstips fra Grete Roede! Smakfull pai med fetaost og spinat. Like god i matpakken dagen etter som til middag. Paideig: 125 g hvetemel siktet 50 g sammalt hvete fin, Regal …

Kyllingpai med fetaost LES MER
Oppskrifter / Roede

Kyllingfilet med Jalapeño MagerOst og bakt søtpotet

7. september 201710. februar 2020

Middagstips fra Grete Roede! En smakfull og saftig middag som kan tilberedes i stekeovnen eller ute på grillen. Kyllingfilet med Jalapeño MagerOst og bakt søtpotet, 4 porsjoner: Bakte søtpoteter 600 …

Kyllingfilet med Jalapeño MagerOst og bakt søtpotet LES MER
Oppskrifter

Kyllingsatay med peanøttsaus og mangosalat

9. desember 20169. desember 2016

Hjemmelaget kylling satay med peanøttsaus og frisk mangosalat smaker akkurat så godt som det høres ut som. Raskt og enkelt å lage er det også den perfekte helgematen når du …

Kyllingsatay med peanøttsaus og mangosalat LES MER
Oppskrifter

Bananis med sjokoladetrekk

1. september 20161. september 2016

Kos deg med god samvittighet i helgen! Bananis med sjokoladetrekk er en sunnere godbit som er superenkel å lage, og som gjerne faller i smak hos både store og små. …

Bananis med sjokoladetrekk LES MER
Kosthold / Oppskrifter

Sommerlaks med jordbærsalat

25. juli 201625. juli 2016

Jordbær hører sommeren til, og her i Norge er vi så heldige at vi kan nyte noen av verdens beste jordbær! Søte og friske jordbær er en favoritt hos både …

Sommerlaks med jordbærsalat LES MER
Oppskrifter

Bentes Tulla Salat!

28. juni 20168. juli 2016

En god kyllingsalat er aldri feil, og her får du en oppskrift som garantert faller i god smak! En nydelig Cæsar-salat med saftig kylling, ovnsbakt bacon og crispy krutonger. Matblogger …

Bentes Tulla Salat! LES MER
Oppskrifter

Huevos Rancheros – meksikansk frokost

17. mars 20163. mai 2016

Hva med å prøve en frokost utenom det vanlige i helgen? Huevos Rancheros er en kjent, tradisjonell frokost fra Mexico, bestående av stekte egg med tomat og chili som ofte serveres i tortilla. …

Huevos Rancheros – meksikansk frokost LES MER
Oppskrifter

Gulrotsuppe med appelsin og chili

4. mars 20163. mai 2016

Supper er rett og slett genial mat. Ofte med et høyt næringsinnhold, mye smak, ulike varianter samt lettvint mat som grenser til det gøyale. Elin Larsen har laget en nydelig …

Gulrotsuppe med appelsin og chili LES MER

Innleggnavigasjon

1 2 … 4 Neste

SØK I BLOGGEN

Arkiv

Facebook
Instagram
YouTube

Kategorier

  • 3T-Klinikken
  • Aktiviteter på 3T
  • Helse
  • Kjerne
  • Kondisjon
  • Kosthold
  • Motivasjon
  • Oppskrifter
  • PT
  • Roede
  • Senior
  • Setemuskulatur
  • Styrketrening
  • Trening
  • Treningsøvelser
  • Ukategorisert
  • Uncategorized
  • Yoga
Copyright © 2023 .
Powered by WordPress and HitMag.
 

Laster kommentarer...