Yogaens betydning for styrketrening
Hvorfor driver vi egentlig med yoga? Er det bare en fin måte å trene på i seg selv, eller kan det ha en annen funksjon og nytteverdi for annen trening? …
Yogaens betydning for styrketrening LES MERYoga
Yoga for alle: Happy Hips
Yoga er i vinden som aldri før, og på treningssentrene fylles timene opp av ivrige yogier. Det fine med yoga er at alle kan gjøre det, og du kan gjøre det …
Yoga for alle: Happy Hips LES MER
Yoga for menn!
Yoga er ikke bare for dama di eller søsteren din – yoga er for alle menn som vil bli sterkere, mer fleksible, og få en mer funksjonell kropp! Det er …
Yoga for menn! LES MER
Yoga: Lær deg Solhilsen!
Er du en av de som strever deg gjennom solhilsen på yogatime? Fortvil ikke, her får du alle øvelser og overganger godt forklart slik at du også kan mestre disse …
Yoga: Lær deg Solhilsen! LES MER
Den ultimate yogamatte!
En god yogamatte kan gjøre stor forskjell på en yogatime! Både balanse, belastning og feste blir påvirket av matten man bruker. Opplever du at håndflatene sklir når du står i …
Den ultimate yogamatte! LES MER
Utendørs yoga i Trondheim
Yoga under åpen himmel, med vakre omgivelser og frisk morgenluft er en opplevelse som garantert gir mersmak. En perfekt start på dagen, for både kropp og sjel! Yogalærere bruker gjerne …
Utendørs yoga i Trondheim LES MER
Ny på yoga?
Det å være ny i yoga er ikke alltid bare enkelt. Man har som regel noen tanker om hva yoga innebærer, og for mange er yoga både skremmende og utenfor …
Ny på yoga? LES MER