Har du prøvd en treningsform som både er intensiv og gir en kjempegod helsegevinst, samtidig som du kan tilbringe tid med vennene dine? Ikke? Da bør du prøve Cageball! Den …
Cageball – Intensivt, sosialt og morsomt! LES MER
Det spirer og våres, og de fleste har funnet frem sykkelen etter en lang og kald vinter. Flere og flere lar bilen stå og sykler og går på jobb og …
Takk for at du sykler! LES MER
De fleste velger fagfolk når hus eller bil skal fikses. Man kan gjøre mye selv, men med fagfolk går ting oftest raskere og resultatet blir bedre. Med trening er det ikke annerledes. Med …
Nye høyder med personlig trener! LES MER
Alt er enklere når man er flere! Det samme gjelder trening. Har du en treningspartner har du en bedre forutsetning for å lykkes med treningen din. Kjærestetrening Kjærestetid må ikke …
Du orker mer når du blir heiet på! LES MER
«Bli ny med 3T» er over og Petter og Elin sitter igjen med ny lærdom som skal hjelpe dem i livet deres framover. De nye tankene og erfaringene har endret …
Trening på blå resept? LES MER
Etter 5 mnd med hard trening, nytt kosthold og tett oppfølging fra både personlig trener, fysioterapeut og ernæringsfysiolog fra 3T-Helse har Elin og Petter Johnsen kommet i mål. Sterkere, sunnere …
Bli Ny med 3T: Resultater! LES MER
Roger Ervik har hatt boksing og målrettet trening i blodet siden han var liten pjokk. I dag er fokuset både på egen progresjon og prestasjon, samt gleden av å dele …
Roger Ervik, 3Ts egen Rocky! LES MER
Elin Johnsen fra ”Bli Ny med 3T” har en ekstra utfordring som en del vil kjenne seg igjen i, nemlig fibromyalgi. Som om nytt kosthold og hard trening ikke var …
Fibromyalgi: Trening med kroniske smerter LES MER
Alles vei mot målet er krokete, og fylt av like mange svinger til siden og bakover som fremover. Jo bedre kjent vi blir med Elin og Petter, desto tydeligere blir …
Bli Ny med 3T: Veien til målet! LES MER
Å endre livsstil er lettere sagt enn gjort. Vi tok en prat med Elin og Petter halvveis inn i prosjektet «Bli Ny med 3T». Så hvilke erfaringer har de gjort …
Ingenting er umulig! LES MER